Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1526 kcal
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Grasa: 46,91g | Prot: 89,03g | Carbh: 134,83g.
Desayuno: ダノン オイコス ブルーベリー, DNS プロテイン ホエイ100 チョコレート, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用. Almuerzo: 手作り弁当. Cena: パプリカ, ビール, 唐揚げ, ファミリーマート おつまみチャーシュー, ハイボール. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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