Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2091 kcal
|
Grasa: 87,45g | Prot: 42,76g | Carbh: 219,12g.
Desayuno: Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Чай, Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , не Молоко Овсяное Шоколадное. Almuerzo: Трубочка со Сгущенкой, Grow Food Творожник. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Русскарт Золотая Картошка, Арахис, Пиво. más...
|
|
2037 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerina_prudkova
|