Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2015
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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592 kcal
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Grasa: 30,05g | Prot: 34,38g | Carbh: 46,08g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Kaffee, Mineralwasser. Almuerzo: Kaffee, Putenschnitzel, Weizenbrötchen. Cena: Kohlrabi, Möhren, Seeberger Kürbiskerne (Geröstet, Gesalzen). más...
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3386 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de renner99
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