Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1160 kcal
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Grasa: 52,05g | Prot: 77,34g | Carbh: 106,78g.
Desayuno: Selada, Ayam Goreng, Quaker Oat. Cena: Rujak Buah, Pepaya, Buah Naga, Blueberry (tanpa Pemanis, Beku), Selada, Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Tepung Putih, Air. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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