Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2036 kcal
|
Grasa: 54,67g | Prot: 149,39g | Carbh: 229,89g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Красная Цена Молоко 1,5%, Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Яйцо Куриное, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Протеин Бар Батончик Кокос, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Cena: Фазер Хлеб Подовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп Томатный, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Малина, Черная Смородина, Mealspro Концентрат Сывороточного Белка, Красный Октябрь Какао Порошок, Желатин Пищевой, Первый Вкус Молоко 2,5%, Варвара Краса Творог 5%, Красная Цена Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|