Diario de joanieawp, 01 ago. 22

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sl9w & steady

97,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg. Aún para ir: 10,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2022:

1301 kcal

Grasa: 53,76g | Prot: 63,05g | Carbh: 149,53g. Desayuno: Cantaloupe Melons , Frozen Blueberries, Great Value Greek Vanilla Yogurt . Almuerzo: Kroger Mini Apple Snack Pies, Cream Cheese, Price Chopper Celery, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Cena: Chocolate Chip Cookie, Oatmeal Cookie with Raisins, Country Crock Shedd's Spread Original, HoneyBaked Honey Baked Ham. Pasa Bocas / Otros: Potato Bread, Green Giant Cauliflower & Cheese Sauce, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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03 ago. 22 por el miembro: joanieawp


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