|
хороший результат за месяц, я рада
|
101 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 73,10g | Prot: 71,87g | Carbh: 157,77g.
Desayuno: Бабкины Семечки Семечки, Красные Помидоры, Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Свинина Тушеная, ВкусВилл Картофель Молодой, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Кабачок, ВкусВилл Картофель Молодой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, Шаурма с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Сахаром. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinadanukova
|