Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 25,98g | Prot: 64,49g | Carbh: 232,13g.
Desayuno: Ubi Jalar (Manis), Ubi Ungu Rebus, Pakcoy, Pisang. Cena: Sambal Goreng, Tempe, Ikan Mujair, Sayur Bening Bayam, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Putih, Sari Roti Chiffon Pandan, Semangka, Melon, Pepaya, Bengkoang. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hamidah Nagari
|