Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 89,08g | Prot: 112,19g | Carbh: 127,72g.
Desayuno: Gouda, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Beemster Mild, Wilhelm Brandenburg Delikatess Schweinebraten, Gurke (mit Schale), Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen, Espresso, Cappuccino. Almuerzo: Möhren, Tomatensoße, Parmesan (Gerieben), KATO Räuchertofu, Champignons, Walnüsse, Bio Vollkornspaghetti. Cena: Mondo Italiano Geschälte Tomaten mit Tomatensaft, Zucchini, Salakis Feta Natur. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tielewop
|