Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2087 kcal
|
Grasa: 51,66g | Prot: 153,43g | Carbh: 244,38g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок, Желатин Пищевой, Варвара Краса Творог 5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Смак Булка с Отрубями, Говяжий Бульон. Almuerzo: С.Пудовъ Рижский Хлеб, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Помидорка Томатная Паста, Куриное Филе, Свинина, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Heinz Кетчуп Томатный, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Cena: Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба , Помидорка Томатная Паста, Домик в деревне Сметана 10%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриное Филе, Просто Молоко Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Linaslinas
|