Diario de janemartins1234, 31 jul. 22

Almoço de domingo

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2022:
1588 kcal Grasa: 76,83g | Prot: 113,56g | Carbh: 109,30g.   Desayuno: 3 Corações Cappuccino Classic, Leite Integral, Sadia Mussarela, Ovo. Almuerzo: Salada Vinagrete, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Cena: Neugebauer Chocolate Meio Amargo, Cebolas, Tomates, Abobrinha Cozida, Peito de Frango. más...

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31 jul. 22 por el miembro: Personal Ander17

     
 

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