Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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444 kcal
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Grasa: 8,87g | Prot: 25,11g | Carbh: 70,03g.
Almuerzo: Alnatura Hafermilch, Heidelbeeren, Müsli. Cena: Uncle Ben's Express Mediterran, Harzer Harzer Roller , Baby-Spinat, Kirschtomaten, Aldi Paprika, Lidl Gurke. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 46 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Clauutz
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