Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2742 kcal
|
Grasa: 101,83g | Prot: 190,42g | Carbh: 248,08g.
Desayuno: Базилик Красный, Томаты Сливовидные, Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Останкино Колбаса Молочная, Приготовленный Яичный Белок, Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Лепешка Арабская Пита, Салат Овощной, Шашлык из Курицы, Волковская Пивоварня Шоколадный Стаут, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sasha Tikhonova
|