Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 45,46g | Prot: 114,77g | Carbh: 87,40g.
Desayuno: Ебатон Протеиновое Печенье, Домик в деревне Молоко 2,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свой Урожай Малина , Геркулес Овсяные Хлопья Нежные. Almuerzo: Творожная Запеканка ПП, Домик в деревне Молоко 2,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Творожная Запеканка ПП, Домик в деревне Молоко 2,5%, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tsepiolga
|