Diario de Bennicora, 09 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2015
91,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2015:
2128 kcal Grasa: 101,49g | Prot: 89,89g | Carbh: 138,89g.   Desayuno: Melanzani, Fruchtsalat, Naturjoghurt, Mischkornbrot, Speck, Rührei. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light (Dose), Mischkornbrot, Vitakrone Fleischsalat, Lauchcremesuppe. Cena: Schafskäse, Speck, Gemischter Salat mit Dressing, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Volkorntoast, Cognac, Ouzo. Pasa Bocas / Otros: Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss). más...
2424 kcal Ejercicio: Sauna - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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