Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 50,43g | Prot: 201,61g | Carbh: 186,20g.
Desayuno: DM Bio Dinkel Gepufft, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Loose Quäse Snack Pur, Sinnack 4 Protein Toastbrötchen. Almuerzo: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, DM Bio Dinkel Gepufft, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Schoko, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Knusperone Kernige Haferflocken, Nektarinen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Loose Quäse Snack Pur, Nektarinen. Cena: Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Cucina Nobile Mozzarella Light, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Nektarinen, PB Erdnussbutterpulver. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schoko-Bons, Power System Eiweiss Riegel Dark Chocolate, Kinder Country, Balisto Muesli-Mix, DM Sportness Eiweiß 32%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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