Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2022
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 85,74g | Prot: 99,85g | Carbh: 154,79g.
Desayuno: ВкусВилл Торт Монтблан, Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Жареное Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Президент Сыр Творожный, Мясновъ Колбаса Салями из Индейки, Мясновъ Наггетсы Куриные Вкусняшка, Багет. Cena: Макароны с Маслом, Поджарка, Гречка Вареная. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|