Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2022
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 29,53g | Prot: 40,95g | Carbh: 126,32g.
Desayuno: Tangerinas, Café com Leite Integral. Almuerzo: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Farofa, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Feijão Branco . Cena: Pão Francês, Polenghi Cream Cheese, Frango Assado, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Nestlé Chambinho. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fafakracik
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