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Kacau...mulai males IF... Defkal seh msh jalan terus... Semangat Jogging juga menurun...
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1844 kcal
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Grasa: 59,23g | Prot: 48,99g | Carbh: 293,96g.
Almuerzo: Telur Dadar, Silver Queen Coklat, Kerupuk Makanan Ringan, Kopi (Diseduh dari Bubuk), Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Sate Ayam. Cena: Durian, Pie Susu, Pisang Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Lengkeng. más...
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peso estable
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Peso Histórico de KorbanTimbangan
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