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2000 kcal
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Grasa: 62,85g | Prot: 87,72g | Carbh: 253,56g.
Desayuno: Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Metzgerfrisch Leberkäse , Radeberger Lachsschinken, True Fruits Smoothie Yellow, Milfina Butter, Weizenbrötchen, Milch (Vollmilch), Kaffee. Almuerzo: Sahnesauce, Orto Mio Gegrillte Paprika, Tzatziki, Reis (Gekocht), Gyros, Pircher Williams Schnaps. Cena: Vita Cola Original, Milram Dessert Soße, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Griechischer Salat. Pasa Bocas / Otros: Mayka Salzstangen, Kaffee, Milch (Vollmilch). más...
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2563 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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