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1605 kcal
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Grasa: 47,18g | Prot: 116,32g | Carbh: 182,81g.
Desayuno: Tomaten, Kaffee, miree Frischkäse Meerrettich, K-Classic Kochschinken, Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Schmälzle Pikantes Hähnchencurry mit Reis, Freeway Cola Zero, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten. Cena: Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Aldi Trauben Kernlos, Salatgurke, Kohlrabi, Rote Paprika, Radieschen, Mischgemüse, Wilhelm Brandenburg Schweinefilet Gegart, Gepökelt. Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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3557 kcal
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Ejercicio:
Lectura - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Tomahei
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