Diario de lupitaadwii, 28 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2022:
1096 kcal Grasa: 51,29g | Prot: 44,29g | Carbh: 119,79g.   Desayuno: Nutrijell Agar-Agar, Edamame, Ultra Milk Susu UHT, Mie Ayam, Bakso Daging Sapi. Almuerzo: Kentang Rebus, Keju Cheddar, Anchor Salted Butter, Greenfields Low Fat Milk. Cena: Telur Dadar, Pecel, Kerupuk Beras, Petis, Tempe Mendoan, Kembang Turi, Tahu Goreng, Kentang Goreng, Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Putih. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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