|
Два часа поработала, можно перерывчик сделать🥜🌰☕
|
1575 kcal
|
Grasa: 99,20g | Prot: 127,86g | Carbh: 28,38g.
Desayuno: Сваренное Вкрутую Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Сырники-вафли, Альпенгурт Сливки 10%, Чибо Кофе без Сахара, Aroy-D Кокосовое Масло, Иван-Поле Джем Черника и Голубика. Almuerzo: Бедра Куриные в Рукаве, Редис, Balance Миндаль, Пятерочка Абрикос, Огурец, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Зеленый Листовой Салат. Cena: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Ашан Сыр Топленое Молочко, Бедра Куриные в Рукаве. Pasa Bocas / Otros: Кофе (из Молотых Зерен), Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Грецкие Орехи, Семушка Инжир Сушеный, Просто Изюм Светлый, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Миндаль Миндаль, Кешью, Фундук Фундук. más...
|
|
1858 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 32 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КравНатПет
|