Diario de tuchler814, 29 jun. 09

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Home from Paris and the most I've ever weighed in my life :(

54,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 6,4 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2009:

417 kcal

Grasa: 15,83g | Prot: 14,72g | Carbh: 57,06g. Desayuno: kix, strawberries, activia light. Almuerzo: oil, roasted vegetables, Mediterrenean Couscous. Pasa Bocas / Otros: milk, splenda, coffee, blueberries. más...

1697 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Rápido) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios

Welcome back buddy. Hope you had a great time in Paris. Time to get back to the grind. You can do it!

06 jul. 09 por el miembro: Pking


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