Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2368 kcal
|
Grasa: 100,88g | Prot: 132,86g | Carbh: 246,74g.
Desayuno: Bubur Ayam. Almuerzo: Es Teh, Pecel, Siomay, Brownies. Cena: Tahu Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Telur Dadar, Nasi Goreng. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jurnalsementaraku
|