Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1996 kcal
|
Grasa: 83,30g | Prot: 131,10g | Carbh: 163,92g.
Desayuno: Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, Milchkaffee, REWE Mandeln Gehackt, Olimp Creatine, Ja! Würfelzucker, ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, TiP H-Vollmilch 3,5%, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko. Almuerzo: Özyörem Salami, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harry Protein Sandwich. Cena: Ketchup, McDonald's Golden Corn Nuggets (5), Sriracha-Sauce, GutBio Rote Linsen Nudeln, Olivenöl, REWE Passierte Tomaten, Hähnchenbrust. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bllgltkn
|