Diario de Жруш, 27 jul. 22

Завтрак.
Захотелось оладушки 😋
Из овсянки, яблока и творога.

Было вкусно.

---

3046 kcal

Grasa: 144,09g | Prot: 170,45g | Carbh: 225,25g.   Desayuno: Hortex Клубника Замороженная, Простоквашино Сметана 10%, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%, Лента Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Арахисовая Паста, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Snaq Fabriq Snaqer . Cena: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Sveza Сыр Творожный Воздушный , Куриное Филе, Шампиньоны Жареные, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Ашан Помидор, Мистраль Булгур. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Muesli Strawberry & Almond, Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Snaqer , Ирга, Верес Горошек Зеленый, Магнит Персик, Окей Груша Конференс. más...

126 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...