|
Обед на работе
|
1507 kcal
|
Grasa: 94,74g | Prot: 125,87g | Carbh: 26,82g.
Desayuno: Иван-Поле Джем Черника и Голубика, Aroy-D Кокосовое Масло, Чибо Кофе без Сахара, Альпенгурт Сливки 10%, Сырники-вафли. Almuerzo: Бедра Куриные в Рукаве, Зеленый Листовой Салат, Лента Зеленый Чай Молочный Улун, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец, Помидоры, Пятерочка Абрикос, Balance Миндаль. Cena: Бедра Куриные в Рукаве, Зеленый Попугай Семечки Отборные, Семга Слабосоленая, Чибо Кофе без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб🍞 вафля. Pasa Bocas / Otros: Curtis Черный Чай, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. más...
|
|
1871 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 37 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КравНатПет
|