Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 38,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 97,49g | Carbh: 175,90g.
Desayuno: Telur Ceplok, Forvita Margarine, Roti Gandum. Almuerzo: Forvita Margarine, Bakso Daging Sapi, Jagung Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Sambal Ekstra Pedas, Saus Lada Hitam, Nasi Putih, Dada Ayam. Cena: Indofood Sambal Ekstra Pedas, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Jagung Rebus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Pasa Bocas / Otros: Khong Guan Saltcheese, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kikiutami2
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