Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
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126,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 41,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 36,03g | Prot: 52,22g | Carbh: 84,77g.
Desayuno: Bananas, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Leite (Leite Integral), Panutrir Pão de Hot Dog, Limão, Melitta Café sem Açúcar . Cena: Integralmedica Whey 100% Pure. más...
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4469 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 21,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raquel Almeeida
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