Diario de さのけん, 27 jul. 22


Ver Calendario de Dieta, 27 julio 2022:
1622 kcal Grasa: 44,02g | Prot: 84,25g | Carbh: 190,89g.   Desayuno: イニシオフーズ 根菜きんぴら, 鶏の唐揚げ, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り, ブルーベリー, クノール コーンスープ, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, レタス, はちみつ, トマト, イタリアンサラダドレッシング. Almuerzo: 生ビール, エビの天ぷら, ぶっかけうどん. Cena: 鶏レバー, 豚バラ, おから蒸しパン, キャベツ, ゆで卵, トマト. más...
2009 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...



     
 

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