Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Mileidyo
Diario
26 jul. 22
Diario de Mileidyo, 26 jul. 22
Perfil de Mileidyo
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
61,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,3 kg
.
Aún para ir:
4,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 julio 2022:
1183 kcal
Grasa: 24,92g | Prot: 59,45g | Carbh: 181,36g.
Desayuno:
Arepa Asada, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Soprole Queso Gauda Laminado, Café.
Almuerzo:
Tomates, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Cena:
Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Kupiec Galletas de Arroz Multigranos.
Pasa Bocas / Otros:
Cambur, Oreo Galletas Oreo Doble Relleno.
más...
75 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 2,9 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
5 días de vacaciones... kilos ganados con gusto, ahora a bajarlos 🌊🌊🌊🌊
26 jul. 22 por el miembro:
Mileidyo
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Mileidyo
Ver la Historia Completa