Diario de vvylegzhanina, 26 jul. 22

Вкуснейший малокалорийный завтрак🤤
Яйца-пашот, листья салата, цельнозерновой хлеб со злаками, вегчиз и слабосильная семга🌺

---

1444 kcal

Grasa: 64,44g | Prot: 97,02g | Carbh: 133,16g.   Desayuno: ВкусВилл Вегчиз из Кешью с Травами и Чесноком, Зеленый Листовой Салат, Семга Слабосоленая, Яйцо-Пашот, Самокат Хлеб Белково-Полбяной Многозерновой. Almuerzo: Брокколи на Пару, Яблоко, Вареное Яйцо, Петрохолод Котлеты Белорусские из Индейки, Огурец (с Кожурой). Cena: Арбуз, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Капустный Салат, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Pasa Bocas / Otros: Груша. más...