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1208 kcal
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Grasa: 51,79g | Prot: 50,76g | Carbh: 138,64g.
Desayuno: Filma Minyak Goreng, Semangka, Melon, Putih Telur Matang, Tahu Kukus. Almuerzo: Ikan Tongkol Goreng, So Nice Sosis Ayam, Telur Dadar, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Tahu Kukus, Kecambah, Filma Minyak Goreng, Filma Minyak Goreng. Pasa Bocas / Otros: Roma Sari Gandum, Cilok, Siantar Top Goriorio Biskuit. más...
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 Comentarios
maaf mau tanya, itu ikan apa kalau di buat di aplikasi kak?
26 jul. 22 por el miembro: sintasara
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sintasara : aku inputnya ikan tongkol goreng kak karna ini mirip ikan tongkol 🙂
26 jul. 22 por el miembro: chierhanif26
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ikan pindang bukan si klo di tempt aku
26 jul. 22 por el miembro: nana.intansuretno
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nana intansuretno : ini ikan mentah dbumbuin baput,kunyit, ketumbar, garem, micin trus dgoreng kak,
klo ikan pindang dtmptku beda lagi...ikan mentah dimasak dlu pke air yg dbumbuin smpe airnya nyusut trus baru deh di goreng 😉
26 jul. 22 por el miembro: chierhanif26
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ikan nya kaya ikan kembung ka
26 jul. 22 por el miembro: dinarosdiana0498
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dinarosdiana : aku searching d google namanya ikan layang perkak, masih kerabat sama ikan kembung 🤭
26 jul. 22 por el miembro: chierhanif26
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@chierhanif26 makasih kak
27 jul. 22 por el miembro: sintasara
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27 jul. 22 por el miembro: chierhanif26
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