Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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697 kcal
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Grasa: 27,35g | Prot: 35,54g | Carbh: 82,46g.
Desayuno: Apel Fuji, Sunpride Pisang Single, Tomat, Madu, Kopi (Diseduh dari Bubuk, Bebas Kafein), Aqua Air Mineral. Almuerzo: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Sayur Asem. Cena: Kopi (Diseduh dari Bubuk, Bebas Kafein), Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de endah setyo
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