Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 31,08g | Prot: 72,04g | Carbh: 150,41g.
Desayuno: Putih Telur, Pisang Raja Direbus Matang, Telur, Roti Gandum Panggang, Ubi Bakar Cilembu. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Rebus, Tahu Kukus, Uleg Sambal Terasi, Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kraft Keju Cheddar, Jagung Rebus, Roma Biskuit Sari Gandum, Nanas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadiasafass
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