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yang simpel emang lebih enak
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1081 kcal
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Grasa: 36,69g | Prot: 48,33g | Carbh: 152,94g.
Desayuno: Clover Honey, Lemon Juice. Almuerzo: Minyak Kelapa, Telur Goreng tanpa Lemak, Buncis, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Bango Kecap Manis, Lee Kum Kee Saus Tiram, Tahu, Tempe. Cena: Nasi Merah, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Totole Kaldu Jamur, Lee Kum Kee Saus Tiram, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Fitbar Fitbar Fruits Delight, Buah Kiwi. más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
hula hopp - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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