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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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727 kcal
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Grasa: 27,32g | Prot: 53,83g | Carbh: 70,52g.
Desayuno: Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Jus Jeruk Nipis. Almuerzo: Telur Rebus, Pisang, Finna Kerupuk Udang Nusantara, Salad Kentang dengan Telur, Susu Almond, Jagung Rebus. Cena: Kentang Goreng, Labu, Daging Bebek, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Ikan Salmon. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Riina Asmaranii
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