Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 59,88g | Prot: 200,45g | Carbh: 196,13g.
Desayuno: Loose Quäse Snack Pur, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Tomaten, Knusperone Kernige Haferflocken, GutBio Dinkelflakes, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Frankenland Speisequark Magerstufe, Ja! Minis mit Edelschimmel, Nektarinen, Frankenland Speisequark Magerstufe, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Goldähren Eiweißbrot (50g). Almuerzo: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Tomaten, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Nektarinen, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Cena: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Frankenland Speisequark Magerstufe, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Nobile Mozzarella Light, PB Erdnussbutterpulver, Wassermelone. Pasa Bocas / Otros: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Snickers Snickers White Ice Cream, Power System Protein Bar Joghurt, DM Sportness Eiweiß 32%, Balisto Yoberry Fruits Des Bois, Kinder Country. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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