Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2015
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 85,99g | Prot: 66,98g | Carbh: 190,75g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Almuerzo: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Cena: Monarc Marmorkuchen, Mühlenhof Sahneleberwurst, Gouda, REWE Bäcker Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Haribo Lakritz Schnecken. más...
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3391 kcal
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Ejercicio:
Cross - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de renner99
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