|
|
1845 kcal
|
Grasa: 79,83g | Prot: 74,10g | Carbh: 223,68g.
Desayuno: Federici Кулич Милано, Бахетле Калачики Творожные. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Пекарня Sofi Пряник Имбирный, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Яндекс Лавка Творожный Сыр из Лавки, Гречка Отварная, Пк Реал Хек Филе Медальон Выловлено в Аргентине. Cena: Много Лосося Моти Манго-Маракуйя, Кухня на Районе Гороховый Крем-Суп, Кухня на Районе Маки Ролл с Тунцом, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Азбука Вкуса Хлеб Кефирный, Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом . más...
|
|
 Comentarios
Тарелочки очень красивые!😍👍🏻
24 jul. 22 por el miembro: Yumi_sama
|
24 jul. 22 por el miembro: Sweettoy123
|
Вроде нет чего-то невероятного в при ямах пищи, чего-то необычного, а так красиво, аккуратненько)
24 jul. 22 por el miembro: Namiko_o
|
Очень аппетитно, но так мало😅
24 jul. 22 por el miembro: Kate_Gurova
|
Namiko, спасибо 🤗)) да, это точно)) я не гуру повседневной готовки, и сложные и долгие рецепты точно не для меня)
Для меня в идеале либо что-то само запекается в духовке, ну либо уж быстро жарю на сковороде иногда)) но вес потихоньку все равно идёт вниз самое главное - ттт 😅
25 jul. 22 por el miembro: Sweettoy123
|
Kate, спасибо) 🫶🏻
я по калориям практически всегда достигаю рск (и иногда и даже превышаю на 100-200калл) 😅… просто не все успеваю сфоткать))
быстрое похудение на экстремальных низких рск - не мое, уже проверяла)
25 jul. 22 por el miembro: Sweettoy123
|
Тут ещё эффект большой тарелки - кажется, что очень мало еды) но на самом деле вполне норм)
25 jul. 22 por el miembro: Sweettoy123
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sweettoy123
|