Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 75,46g | Prot: 61,12g | Carbh: 108,27g.
Desayuno: Banane, Duplo Duplo, Alpro Barista Coconut. Cena: Gurke (mit Schale), Edeka Avocado Hass, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Kaufland Bio Kanadischer Ahornsirup, Campo Verde Tahin, Kirschtomaten, Karotten, Gemischter Salat, GutBio Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Mucci Less & Tasty Cookie Dough. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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