Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 41,90g | Prot: 70,57g | Carbh: 153,84g.
Desayuno: Ашан Слива Красная , Пискаревский Молоко 2,5%, Ежевика, Магнит Яйцо Варёное , Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Рестория Шеф Хумус с Кедровыми Орешками, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Almuerzo: Абрикос, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Cena: Кабачок, Магнит Баклажаны Обжаренные с Овощами, Слобода Майонез Оливковый 67%, Каравай Хлеб Столовый, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Kattaus
|