Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 65,76g | Prot: 76,06g | Carbh: 131,17g.
Desayuno: Rhodes Strawberry Jam, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Lancewood Medium Fat Mozzarella , Woolworths Hass Avocado, Cherry Tomatoes, Red Onions, Sour Dough Bread. Almuerzo: Chocolate Chip Muffin, Fresh Pork Sausage , Minced Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Grilled) , Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Lettuce, Nescafe Cappuccino. Cena: Woolworths Long Life Low Fat Milk, Banana Muffins, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), White Rice (Long-Grain, without Salt, Cooked) , Beef Stew. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo Original . más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Daniela Piscitello
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