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Multigirl80
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24 jul. 22
Diario de Multigirl80, 24 jul. 22
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immerhin 🤗
80,2 kg
Disminuído hasta ahora:
7,4 kg
.
Aún para ir:
7,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 julio 2022:
1775 kcal
Grasa: 24,65g | Prot: 99,03g | Carbh: 274,15g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, ESN Designer Whey Protein Milk Chocolate, Milch 1,5%.
Almuerzo:
Gekochtes Ei, Milchreis, Gala Äpfel, Wassermelone.
Cena:
Krombacher Pils (Flasche), Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets Paniert Müllerin Art.
Pasa Bocas / Otros:
Nimm2 Lachgummi.
más...
2147 kcal
Ejercicio:
Montar a Caballo - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Die Spannung steigt, wird die 80 fallen? Ich bin schon ganz aufgeregt! 😉🍀
24 jul. 22 por el miembro:
AsketHH
Super gemacht. Mich hat die 80 heute morgen wieder böse angegrinst 🥺🥺🥺
24 jul. 22 por el miembro:
farina1902
Ups. Aber verständlicherweise nach der Hochzeit
24 jul. 22 por el miembro:
Multigirl80
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