Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
|
117,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 41,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 60,89g | Prot: 71,37g | Carbh: 218,56g.
Desayuno: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Кофе Латте. Almuerzo: Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Пицца с Сыром (36 см). Cena: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Тануки Овощи Темпура , Важная Рыба Креветки Темпура. Pasa Bocas / Otros: Лаваш Армянский, Абрикосы, Виноград. más...
|
|
492 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|