Na późne śniadanko wlatuje czekoladowa kaszka manna 😊
|
1951 kcal
|
Grasa: 58,95g | Prot: 106,17g | Carbh: 219,44g.
Desayuno: BioTech USA Peanut Butter, Borówka Amerykańska, Vitello Serek o Smaku Waniliowym, Delikate Twaróg Chudy, Vemondo Bio Napój Kokosowy bez Dodatku Cukrów, Jabłko, Jajko, Banany, All Nutrition Nutlove Protein Shake Coco Crunch, Proszek do Pieczenia (Siarczanu Glinu i Sodu, Dwustronnego Działania), Nasiona Siemienia Lnianego, Gdańskie Młyny Mąka Pełnoziarnista Orkiszowa . Almuerzo: Vitello Serek o Smaku Waniliowym, Delikate Twaróg Chudy, Borówka Amerykańska, BioTech USA Peanut Butter, Suszone Nasiona Chia, Pro-Go Jogurt Proteinowy Jagodowy, Banany, All Nutrition Nutlove Protein Shake Coco Crunch, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. Cena: Asia Style Makaron Konjac , Asia Flavours Sos Sriracha, McEnnedy Syrop Klonowy, Kikkoman Sos Sojowy, Biedronka Krem Z Orzeszków Ziemnych, Olej Sezamowy, Czosnek, Go Vege Tofu Wędzone Fumado, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Pasa Bocas / Otros: Czerwone Wiśnie, Arbuz, Białe Wino Stołowe, Pepsi Pepsi Max, Kawa (Rozpuszczalna w Proszku), Kawa Espresso, Vemondo Bio Napój Migdałowy bez Cukru, Jabłko, Vemondo Bio Napój Kokosowy bez Dodatku Cukrów. más...
|
|
1345 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
|
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BetiCzarnuszka
|