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23 jul. 22
Diario de Flunni, 23 jul. 22
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Höre nie auf anzufangen und fange nie an aufzuhören.
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, 23 julio 2022:
1702 kcal
Grasa: 94,68g | Prot: 70,77g | Carbh: 133,48g.
Desayuno:
Edeka Nuss Nougat Creme, Schär Landbrot mit Buchweizen, Krüger Schoko Cappuccino.
Almuerzo:
Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto.
Cena:
Gut & Günstig Mini Berner Würstl, Tomatensalat, Rougette Grillkäse Kräuter, Gemischter Salat mit Dressing, Schweinelende (Filet).
más...
2952 kcal
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas y 14 minutos, Descansando - 11 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Ich darf wieder Laufen - und "Hallo liebe Motivation! " da geht's für mich tatsächlich wieder bergab. 🤩
23 jul. 22 por el miembro:
Flunni
Das freut mich so für dich 😄 viel Spaß beim Laufen 🏃🏻♀️😘
23 jul. 22 por el miembro:
casey9879
🤗
23 jul. 22 por el miembro:
Ritamine__
Dankeschön!
28 jul. 22 por el miembro:
Flunni
Ganz gut, ich bin sehr vorsichtig. Gehe mich warm, laufe und gehe wieder die letzten 300m und dehne mich ordentlich. Mein Hundemädchen freut sich. 😆
01 ago. 22 por el miembro:
Flunni
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