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900 kcal
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Grasa: 18,59g | Prot: 107,58g | Carbh: 74,09g.
Desayuno: Greenfields Fresh Milk, Muscle First Whey Protein Isolate, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Almuerzo: Kangkung, Nasi Merah, Salmon Masak. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Apel. más...
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