Diario de iin adistya, 22 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
46,2 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2022:
1475 kcal Grasa: 58,48g | Prot: 51,89g | Carbh: 185,64g.   Desayuno: Coffee (Instant Powder), Sugar, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml), Ladang Lima Blackthins. Almuerzo: Onions , Carrots, Scallions or Spring Onions , White Pepper , Black Pepper , S&B Golden Curry Hot, Egg, Nasi Putih, Skinless Chicken Breast, Garlic , BonCabe Boncabe, Totole Kaldu Jamur, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , Vegetable Oil. Cena: Whole Wheat Bread, Black Tea, Fresh Lime Juice, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Coffee (Instant Powder), Sugar, Nestle Coffee-Mate, Lemonilo Chimi Keripik Tempe, Sosro Teh Botol Sosro Original. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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